|
VITABOX JEDÁLNY LÍSTOK
46. týždeň
15.11. - 19.11. 2021
|
|
| Pondelok | |
| Raňajky | x |
| Desiata | x |
| Obed / Obed 2 (polievka + večera) |
Zeleninová polievka s cestovinou a fazuľkou / Pečené kuracie stehno s ryžou (1,3,9 / ) B(S):37, B(F):43, B(V):49, T(S):16, T(F):18, T(V):21, S(S):46, S(F):59, S(V):65, K(S):480, K(F):560, K(V):650 |
| Olovrant |
Zdravá cícerová nátierka s Macesom (1) B(S):4, B(F):4, B(V):5, T(S):2, T(F):2, T(V):2, S(S):15, S(F):18, S(V):22, K(S):90, K(F):110, K(V):130 |
| Večera |
Čerstvý zeleninový šalát so šunkou a vajíčkom (3) B(S):7, B(F):8, B(V):8, T(S):7, T(F):10, T(V):10, S(S):5, S(F):11, S(V):13, K(S):110, K(F):170, K(V):180 |
| Obedový šalát |
Mexický šalát s avokádom, kuracím mäskom, chedarom a krémovou zálievkou / tortilla chipsy (1,6,7,8) B(S):0, B(F):36, B(V):0, T(S):0, T(F):31, T(V):0, S(S):0, S(F):40, S(V):0, K(S):0, K(F):580, K(V):0 |
| Vegánske obedy |
Thajské červené kari s trojfarebnou ryžou / Jablkovo-cviklový šalátik () B(S):0, B(F):36, B(V):0, T(S):0, T(F):31, T(V):0, S(S):0, S(F):40, S(V):0, K(S):0, K(F):580, K(V):0 |
| Utorok | |
| Raňajky |
Mozzarella so šunkou a šalátom / celozrnné pečivo (1,7) B(S):12, B(F):14, B(V):15, T(S):9, T(F):12, T(V):14, S(S):24, S(F):29, S(V):38, K(S):230, K(F):290, K(V):350 |
| Desiata |
Biely jogurt s broskyňou (7) B(S):6, B(F):7, B(V):10, T(S):4, T(F):5, T(V):6, S(S):9, S(F):12, S(V):16, K(S):100, K(F):130, K(V):170 |
| Obed / Obed 2 (polievka + večera) |
Kari polievka s kuracím mäsom / Zapekané penne s bryndzou a brokolicou (1 /1,3,7) B(S):28, B(F):32, B(V):36, T(S):17, T(F):20, T(V):23, S(S):63, S(F):75, S(V):87, K(S):520, K(F):630, K(V):700 |
| Olovrant |
Balkánsky šalátik s bielkovinovými krekrami (1,7) B(S):10, B(F):15, B(V):19, T(S):15, T(F):21, T(V):25, S(S):8, S(F):11, S(V):16, K(S):220, K(F):290, K(V):370 |
| Večera |
Kuracie prsia na prírodno s grilovanou zeleninou (6) B(S):29, B(F):35, B(V):40, T(S):5, T(F):5, T(V):7, S(S):10, S(F):10, S(V):10, K(S):190, K(F):220, K(V):270 |
| Obedový šalát |
Šalát s lososom, vajíčkom, krutónami a jogurtovo-kôprovou zálievkou (1,3,4,7) B(S):0, B(F):27, B(V):0, T(S):0, T(F):27, T(V):0, S(S):0, S(F):14, S(V):0, K(S):0, K(F):410, K(V):0 |
| Vegánske obedy |
Vegánsky segedínsky guláš s tempehom a domácou zemiakovou knedľou (1,6) B(S):0, B(F):22, B(V):0, T(S):0, T(F):28, T(V):0, S(S):0, S(F):76, S(V):0, K(S):0, K(F):640, K(V):0 |
| Streda | |
| Raňajky |
Cuketová omeleta so syrom (3,7) B(S):13, B(F):20, B(V):26, T(S):10, T(F):16, T(V):21, S(S):3, S(F):4, S(V):5, K(S):160, K(F):240, K(V):320 |
| Desiata |
Tvarohová štrúdľa (1,3,7) B(S):0, B(F):12, B(V):0, T(S):0, T(F):8, T(V):0, S(S):0, S(F):23, S(V):0, K(S):0, K(F):220, K(V):0 |
| Obed / Obed 2 (polievka + večera) |
Sviatok () B(S):0, B(F):0, B(V):0, T(S):0, T(F):0, T(V):0, S(S):0, S(F):0, S(V):0, K(S):0, K(F):0, K(V):0 |
| Olovrant |
Sviatok () B(S):0, B(F):0, B(V):0, T(S):0, T(F):0, T(V):0, S(S):0, S(F):0, S(V):0, K(S):0, K(F):0, K(V):0 |
| Večera |
Sviatok () B(S):0, B(F):0, B(V):0, T(S):0, T(F):0, T(V):0, S(S):0, S(F):0, S(V):0, K(S):0, K(F):0, K(V):0 |
| Obedový šalát |
Sviatok () B(S):0, B(F):0, B(V):0, T(S):0, T(F):0, T(V):0, S(S):0, S(F):0, S(V):0, K(S):0, K(F):0, K(V):0 |
| Vegánske obedy |
Sviatok () B(S):0, B(F):0, B(V):0, T(S):0, T(F):0, T(V):0, S(S):0, S(F):0, S(V):0, K(S):0, K(F):0, K(V):0 |
| Štvrtok | |
| Raňajky |
Sviatok () B(S):0, B(F):0, B(V):0, T(S):0, T(F):0, T(V):0, S(S):0, S(F):0, S(V):0, K(S):0, K(F):0, K(V):0 |
| Desiata |
Sviatok () B(S):0, B(F):0, B(V):0, T(S):0, T(F):0, T(V):0, S(S):0, S(F):0, S(V):0, K(S):0, K(F):0, K(V):0 |
| Obed / Obed 2 (polievka + večera) |
Fazuľová polievka / Stredomorský losos so zemiakmi (4) B(S):30, B(F):35, B(V):40, T(S):18, T(F):19, T(V):20, S(S):38, S(F):42, S(V):47, K(S):430, K(F):470, K(V):530 |
| Olovrant |
Cottage syr s mladou cibuľkou na bielkovinovom chlebíku (1,7) B(S):11, B(F):14, B(V):15, T(S):3, T(F):4, T(V):6, S(S):8, S(F):9, S(V):11, K(S):100, K(F):130, K(V):170 |
| Večera |
Hovädzie fašírky s paradajkovo-cibuľovým šalátikom (1,3) B(S):22, B(F):33, B(V):44, T(S):12, T(F):17, T(V):20, S(S):16, S(F):24, S(V):32, K(S):260, K(F):380, K(V):490 |
| Obedový šalát |
Šalát s pečenou cviklou, hokaido a kozím syrom / celozrnné tyčinky (1,7) B(S):0, B(F):19, B(V):0, T(S):0, T(F):26, T(V):0, S(S):0, S(F):41, S(V):0, K(S):0, K(F):480, K(V):0 |
| Vegánske obedy |
Vegánske lasagne / Šalátik (1,6) B(S):0, B(F):22, B(V):0, T(S):0, T(F):26, T(V):0, S(S):0, S(F):50, S(V):0, K(S):0, K(F):530, K(V):0 |
| Piatok | |
| Raňajky |
Jogurt s ovsenými vločkami a lesným ovocím (1,7) B(S):9, B(F):11, B(V):14, T(S):5, T(F):6, T(V):7, S(S):30, S(F):38, S(V):47, K(S):210, K(F):270, K(V):320 |
| Desiata |
Waldorfský šalátik s tofu dressingom (6,7,8,9) B(S):5, B(F):6, B(V):8, T(S):5, T(F):6, T(V):7, S(S):24, S(F):29, S(V):33, K(S):160, K(F):200, K(V):230 |
| Obed / Obed 2 (polievka + večera) |
Hlivová polievka / Sviečková na smotane s morčacím mäsom a viedenskou knedľou (1,3,7,9) B(S):35, B(F):43, B(V):51, T(S):11, T(F):14, T(V):16, S(S):38, S(F):49, S(V):60, K(S):390, K(F):500, K(V):590 |
| Olovrant |
Smoothie - banán, ryžové mlieko, zázvor () B(S):0, B(F):1, B(V):0, T(S):0, T(F):2, T(V):0, S(S):0, S(F):41, S(V):0, K(S):0, K(F):190, K(V):0 |
| Večera |
Kuskus s tuniakom a sušenými paradajkami (1,4) B(S):16, B(F):25, B(V):32, T(S):4, T(F):5, T(V):7, S(S):43, S(F):65, S(V):86, K(S):270, K(F):400, K(V):530 |
| Obedový šalát |
Kačací šalát s pomarančom, vlašskými orechami a medovou zálievkou / toast (1,8,10) B(S):0, B(F):26, B(V):0, T(S):0, T(F):25, T(V):0, S(S):0, S(F):34, S(V):0, K(S):0, K(F):470, K(V):0 |
| Vegánske obedy |
Guláš z bielej fazuľky, mrkvy a cícerový falafel / Zeleninové klátiky (1) B(S):0, B(F):30, B(V):0, T(S):0, T(F):16, T(V):0, S(S):0, S(F):43, S(V):0, K(S):0, K(F):440, K(V):0 |
| Sobota | |
| Raňajky |
Ovsená kaša s malinami a chia semienkami (1,7) B(S):8, B(F):9, B(V):11, T(S):4, T(F):5, T(V):6, S(S):24, S(F):29, S(V):33, K(S):170, K(F):200, K(V):230 |
| Desiata |
Šalátik zo strúhaných jabĺk, škorice a mandlí (8) B(S):2, B(F):2, B(V):3, T(S):4, T(F):5, T(V):8, S(S):13, S(F):17, S(V):20, K(S):100, K(F):130, K(V):170 |
| Obed / Obed 2 (polievka + večera) | x |
| Olovrant | x |
| Večera | x |
| Obedový šalát | x |
| Vegánske obedy | x |
|
Zoznam alergénov: 1. Obilniny obsahujúce lepok, 2. Kôrovce a výrobky z nich, 3. Vajcia a výrobky z nich, 4. Ryby a výrobky z nich, 5. Arašidy a výrobky z nich, 6. Sójové zrná a výrobky z nich, 7. Mlieko a výrobky z neho, 8. Orechy a výrobky z nich, 9. Zeler a výrobky z neho, 10. Horčica a výrobky z nej, 11. Sezamové semená a výrobky z nich, 12. Oxid siričitý a siričitany, 13. Vlčí bôb a výrobky z neho, 14. Mäkkýše a výrobky z nich |