|
VITABOX JEDÁLNY LÍSTOK
37. týždeň
13.9. - 17.9. 2021
|
||||||
| Pondelok | Utorok | Streda | Štvrtok | Piatok | Sobota | |
| Raňajky | x | Celozrnný chlieb so šunkou a syrom (1,7) | Tortilla s vajíčkom, šunkou a rukolou (1,3) | Sviatok () | Šunková pena s bielkovinovým chlebom a paprikou (1,7,10) | Celozrnný banánový muffin (1,3,7) |
| Desiata | x | Jogurt s lesným ovocím a škoricou (7) | Pečené jablká s orechmi a ovsenými vločkami (1,8) | Sviatok () | Celozrnné palacinky s džemom (1,3,7) | Tvarohový krém z lososa a celozrnné pečivo (1,3,4,7) |
| Obed / Obed 2 (polievka + večera) | Zeleninová polievka s bielou fazuľkou / Rybie filé so zemiakovou kašou (9 / 4,7) | Thajská polievka / Morčacie prsia sous vide so zelenou fazuľkou a basmati ryžou (6 / 7,11) | Sviatok - nevaríme () | Kyslá zemiaková polievka / Bazalkové hovädzie s ryžou (7 / ) | Paradajková polievka s bazalkou / Kuracie soté so zeleninkou a cícerovým pyré (7 / 7,11) | x |
| Olovrant | Zeleninový dip s kukuričnými tortilla chipsami (1) | Makovníčky (1,3,7) | Sviatok () | Cmar (7) | Syrový mix s uhorkou (7) | x |
| Večera | Pečené kuracie stehno s grilovanou zeleninkou () | Kapusta s hovädzím a zemiakmi (6) | Sviatok () | Pad Thai - ryžové cestoviny na thajský spôsob s kuracím mäskom (4,5) | Večerná omeleta s fazuľou a cheddarom / bielkovinový chlieb (1,3,7) | x |
| Obedový šalát | Grécky šalát s feta syrom a olivami / celozrnné pečivo (1,7) | Šalát s avokádom, šunkou a pistáciami / celozrnné pečivo (1,8) | Sviatok () | Tuniakový šalát s vajíčkom a macesom (1,3,4) | Špenátový šalát s ananásom a mandľami (8,11) | x |
| Vegánske obedy | Baklažánovo-cícerové soté s tortillou (1) | Vegánske bryndzové halušky / Šalátik (1,6) | Sviatok () | Seitanový guláš s karfiolovými plackami / Paradajkový šalátik s cibuľkou (1,6) | Vegánsky stroganov s bulgurom a ryžou / Šalátik (1,6,10) | x |
| Smoothie | Smoothie - uhorka, maliny, rímsky šalát, javorový sirup () | Smoothie - žltý melón, čučoriedky, hruška, škorica () | Sviatok () | Smoothie - banán, rímsky šalát, chlorella () | Smoothie - cuketa, cvikla, polníček, figy, limetka () | x |
|
Zoznam alergénov: 1. Obilniny obsahujúce lepok, 2. Kôrovce a výrobky z nich, 3. Vajcia a výrobky z nich, 4. Ryby a výrobky z nich, 5. Arašidy a výrobky z nich, 6. Sójové zrná a výrobky z nich, 7. Mlieko a výrobky z neho, 8. Orechy a výrobky z nich, 9. Zeler a výrobky z neho, 10. Horčica a výrobky z nej, 11. Sezamové semená a výrobky z nich, 12. Oxid siričitý a siričitany, 13. Vlčí bôb a výrobky z neho, 14. Mäkkýše a výrobky z nich |