|
VITABOX JEDÁLNY LÍSTOK
44. týždeň
1.11. - 5.11. 2021
|
||||||
| Pondelok | Utorok | Streda | Štvrtok | Piatok | Sobota | |
| Raňajky | x | x | Jablkové lievance s mandľami a škoricou (1,3,7,8) | Bagetka s brokolicovou nátierkou (1,7) | Ovsená kaša s ananasom a kokosovým mliekom (1,7) | Jogurt s vločkami a ovocím (1,7) |
| Desiata | x | x | Morčacia šunka s olivami a knäckebrotom (1) | Ovocný šalátik () | Mix tvrdých syrov s bielkovinovými krekrami (1,7) | Jablko, mrkva, mandle (8) |
| Obed / Obed 2 (polievka + večera) | Sviatok () | Zelená polievka s amarantom / Zapekaný karfiol s varenými zemiakmi a tzatziky (1,3,7) | Polievka s rezancami a hubami / Morčací steak s kapustou a zemiakovou knedľou (1,6 / 1,3) | Hrášková polievka so šunkou / Sumček africký s bulgurovým pilafom (9 / 1,4) | Paradajková polievka s tofu / Kuracie prsia s brokolicou a ryžou natural (6 / ) | x |
| Olovrant | x | Smoothie - ananás, pomarančová šťava, zelený jačmeň, limetka, mäta () | Šalátová uhorka s jogurtovým dipom (7) | Bielkovinový chlebík s vajíčkom a syrom (1,3,7) | Kukuričný koláčik s ovocím a škoricou (1) | x |
| Večera | x | Koložvárska kapusta s hovädzím mäsom (7) | Cestoviny s pestom Genovese (1,3,7) | Mexický sójový guláš (6) | Cviklový šalát so zemiakmi a feta syrom (7) | x |
| Obedový šalát | x | Šalát z cíceru s artičokmi, údeným tofu a cesnakovou zálievkou (1,6) | Teriyaki kurací šalát s ananásom, špenátom, mozzarellou a mandľami (6,7,8) | Šalát z bielej reďkovky s feta syrom a medovo-makovou zálievkou (7,10) | Šalát so šošovicou, pečenou cviklou, vajíčkom a bazalkovými krutónmi (1,3) | x |
| Vegánske obedy | x | Vegánska kôprovka s tempehom a varenými zemiakmi / Uhorkový šalátik (6,10) | Marocký tekvicový guláš s cícerom, divokou ryžou a chia semienkami / Šalátik (8) | Zemiakovo-cuketové placky s ratatouile zeleninkou / Šalátik (1) | Vegánske údené na slivkách so zemiakovou kašou / Šalátik (6) | x |
| Smoothie | x | Smoothie - ananás, pomarančová šťava, zelený jačmeň, limetka, mäta () | Smoothie - banán, rímsky šalát, chlorella () | Smoothie - cuketa, cvikla, figy, polníček, limetka () | Smoothie - žltý melón, cuketa, ananás, chia () | x |
|
Zoznam alergénov: 1. Obilniny obsahujúce lepok, 2. Kôrovce a výrobky z nich, 3. Vajcia a výrobky z nich, 4. Ryby a výrobky z nich, 5. Arašidy a výrobky z nich, 6. Sójové zrná a výrobky z nich, 7. Mlieko a výrobky z neho, 8. Orechy a výrobky z nich, 9. Zeler a výrobky z neho, 10. Horčica a výrobky z nej, 11. Sezamové semená a výrobky z nich, 12. Oxid siričitý a siričitany, 13. Vlčí bôb a výrobky z neho, 14. Mäkkýše a výrobky z nich |