|
VITABOX JEDÁLNY LÍSTOK
46. týždeň
15.11. - 19.11. 2021
|
||||||
| Pondelok | Utorok | Streda | Štvrtok | Piatok | Sobota | |
| Raňajky | x | Mozzarella so šunkou a šalátom / celozrnné pečivo (1,7) | Cuketová omeleta so syrom (3,7) | Sviatok () | Jogurt s ovsenými vločkami a lesným ovocím (1,7) | Ovsená kaša s malinami a chia semienkami (1,7) |
| Desiata | x | Biely jogurt s broskyňou (7) | Tvarohová štrúdľa (1,3,7) | Sviatok () | Waldorfský šalátik s tofu dressingom (6,7,8,9) | Šalátik zo strúhaných jabĺk, škorice a mandlí (8) |
| Obed / Obed 2 (polievka + večera) | Zeleninová polievka s cestovinou a fazuľkou / Pečené kuracie stehno s ryžou (1,3,9 / ) | Kari polievka s kuracím mäsom / Zapekané penne s bryndzou a brokolicou (1 /1,3,7) | Sviatok () | Fazuľová polievka / Stredomorský losos so zemiakmi (4) | Hlivová polievka / Sviečková na smotane s morčacím mäsom a viedenskou knedľou (1,3,7,9) | x |
| Olovrant | Zdravá cícerová nátierka s Macesom (1) | Balkánsky šalátik s bielkovinovými krekrami (1,7) | Sviatok () | Cottage syr s mladou cibuľkou na bielkovinovom chlebíku (1,7) | Smoothie - banán, ryžové mlieko, zázvor () | x |
| Večera | Čerstvý zeleninový šalát so šunkou a vajíčkom (3) | Kuracie prsia na prírodno s grilovanou zeleninou (6) | Sviatok () | Hovädzie fašírky s paradajkovo-cibuľovým šalátikom (1,3) | Kuskus s tuniakom a sušenými paradajkami (1,4) | x |
| Obedový šalát | Mexický šalát s avokádom, kuracím mäskom, chedarom a krémovou zálievkou / tortilla chipsy (1,6,7,8) | Šalát s lososom, vajíčkom, krutónami a jogurtovo-kôprovou zálievkou (1,3,4,7) | Sviatok () | Šalát s pečenou cviklou, hokaido a kozím syrom / celozrnné tyčinky (1,7) | Kačací šalát s pomarančom, vlašskými orechami a medovou zálievkou / toast (1,8,10) | x |
| Vegánske obedy | Thajské červené kari s trojfarebnou ryžou / Jablkovo-cviklový šalátik () | Vegánsky segedínsky guláš s tempehom a domácou zemiakovou knedľou (1,6) | Sviatok () | Vegánske lasagne / Šalátik (1,6) | Guláš z bielej fazuľky, mrkvy a cícerový falafel / Zeleninové klátiky (1) | x |
| Smoothie | Smoothie - jablko, hrozno, lesné ovocie, mäta () | Smoothie - ananás, polníček, rímsky šalát, chia, chlorella () | Sviatok () | Smoothie - banán, kiwi, stonkový zeler (9) | Smoothie - banán, ryžové mlieko, zázvor () | x |
|
Zoznam alergénov: 1. Obilniny obsahujúce lepok, 2. Kôrovce a výrobky z nich, 3. Vajcia a výrobky z nich, 4. Ryby a výrobky z nich, 5. Arašidy a výrobky z nich, 6. Sójové zrná a výrobky z nich, 7. Mlieko a výrobky z neho, 8. Orechy a výrobky z nich, 9. Zeler a výrobky z neho, 10. Horčica a výrobky z nej, 11. Sezamové semená a výrobky z nich, 12. Oxid siričitý a siričitany, 13. Vlčí bôb a výrobky z neho, 14. Mäkkýše a výrobky z nich |