Free cookie consent management tool by TermsFeed

Výber variant

Detox muži / ženy

DETOX MENU je krátka týždenná kúra, počas ktorej sa budete stravovať potravinami, ktoré prispievajú k čisteniu a posilneniu organizmu. Menu je určené pre každého, kto chce alebo potrebuje svoje telo očistiť, zregenerovať, pripraviť na diétu, prípadne opäť získať stratenú energiu.

Najvhodnejšími obdobiami na očistnú kúru sú jeseň, kedy je dostatočný prísun ovocia a zeleniny a jar, kedy treba telo zregenerovať po zime. Taktiež je ideálne zaradiť ho práve v týždni, keď je mesiac v splne.
Pri detoxikácii stravou je podstatné vylúčiť príjem živín, ktoré majú na organizmus zaťažujúci vplyv (červené mäso, tuky, vyprážané jedlá, rafinovaný cukor) a alergizujúce potraviny (napr. mlieko, vajíčka, pšeničné výrobky).
Nemali by ste piť kávu a fajčiť.
Dôležité je zabezpečiť pre organizmus dostatočný príjem vlákniny a dodržať optimálny pitný režim, čím sa podporí očista a správna funkcia tenkého a hrubého čreva.

Tento detoxikačný režim je zameraný na najdôležitejši detoxikačný orgán v tele - pečeň, pretože sa podieľa:

  • na vylučovaní a spracovaní toxických látok v tele (ak nepracuje správne, toxíny zostávajú v tele a okrem iného podieľajú sa na zhoršení imunitného systému)
  • ovplyvňovaní hladiny krvného cukru (je známe, že konzumácia rafinovaného cukru priamo alebo nepriamo spôsobuje približne 80 ochorení)
  • vylučovaní žlče, ktorá sa podieľa na znižovaní nadmernej hladiny cholesterolu
  • ukladá sa v nej množstvo vitamínov a minerálov
  • Pripravujeme len v týchto týždňoch: 3,11,12,24,25,44,45

Reštart muži / ženy

REŠTART MENU je týždenný program založený na cyklovaní sacharidov - tzv. sacharidové vlny. Ide o to, že príjem bielkovín zostáva počas týždňa konštantný a zároveň príjem sacharidov je kontrolovaný, aby sa na konci týždňa vytvorila sacharidová vlna.

Tento režim je pre Vás vhodný, ak sa Vám redukcia hmotnosti zastavila alebo výrazne spomalila. Taktiež je pre Vás výbornou voľbou, ak chcete urýchliť “spaľovanie“ tuku a tiež, ak kondične a vrcholovo cvičíte (a chcete “vyrysovať" svalovú hmotu). Toto menu je rozdielne pre ženy a pre mužov.
Ide o funkčne zostavené, ktoré prináša veľmi efektívne výsledky. Menu pozostáva takmer výhradne zo živočíšnych bielkovín,a preto nie je vhodné pre ľudí, ktorí preferujú rastlinnú stravu a nekonzumujú veľa mäsa a mliečnych výrobkov.
Odporúčame ho objednať na 1 týždeň a následne pokračovať v klasickom menu, či už celodennom, poldennom alebo inom, ktorý vyhovuje Vašim potrebám. Upozorňujeme, že program nie je vhodný pre ľudí s akoukoľvek metabolickou poruchou.

  • Pripravujeme len v týchto týždňoch: 6,7,20,21,39,40,48

Green muži / ženy

GREEN MENU je očistné menu na 5 dní pozostávajúce len z ovocia a zeleniny vo forme zelených aj ovocných smoothie, raw pudingov a obedových šalátov.
Toto menu je RAW, BEZLAKTÓZOVÉ a BEZLEPKOVÉ.
Je plné vitamínov, minerálov, vlákniny, chlorofylu a enzýmov. Okrem ovocia a zeleniny v receptúrach používame aj superpotraviny ako psyllium, zelený jačmeň, chlorellu a spirulinu. Dôležitou zložkou sú orechy, semiačka a rastlinné mlieka (kokosové, mandľové ), ktoré Vám zabezpečia príjem zdravých tukov a sú plné antioxidantov.
Tento program je ideálny ako jarný a letný detox, po ktorom sa budete cítiť ľahšie a zdravšie. Sila zelených smoothies vedie k spusteniu prirodzených mechanizmov čistenia cholesterolu, tuku a toxínov z tela.

Ak si chcete dať pauzu od tepelne upravovanej stravy, tak je toto menu práve pre Vás.

  • Pripravujeme len v týchto týždňoch: 16,17

Referencie

-8 kg

Aďka

VITABOX je moja radosť. Pestré, čerstvé, zdravé a chutné jedlo. Každodenný dôvod na úsmev. Vďaka za starostlivosť o moje zdravie, pohodu a čas.

-82 kg

Ľuboš

Aj vďaka stravovaniu s Vitaboxom sa mi podarila extrémna premena.

-52 kg

Lucka

Zhodila som vďaka Vitaboxu 52,5 kíl a podarilo sa mi otehotnieť.

-3 kg

Stanka

ĎAKUJEM, že sa mi každý deň staráte o stravu. S vami som dala dole extra 3 kilá. Strava + cvičenie je základ.

Newsletter

Prihláste sa na odber aktuálneho jedálneho lístka a newsletteru.

Chcem mať vedomosť o aktuálnych akciových ponukách a iných benefitoch, či novinkách o produktoch, ktoré by som mohol využiť a získať tak ďalšie zľavy a iné benefity, ktoré by som inak nezískal. Preto udeľujem svoj súhlas VITABOX so zasielaním správ, informácií o novinkách, ponukách produktov a ďalších súvisiacich informácií prostredníctvom príslušných komunikačných kanálov (napr. e-mailom, SMS-kou, telefonickým oslovením, resp. inými primeranými formami komunikácie).

Newsletter

Prihláste sa na odber aktuálneho jedálneho lístka a newsletteru.

Chcem mať vedomosť o aktuálnych akciových ponukách a iných benefitoch, či novinkách o produktoch, ktoré by som mohol využiť a získať tak ďalšie zľavy a iné benefity, ktoré by som inak nezískal. Preto udeľujem svoj súhlas VITABOX so zasielaním správ,informácií o novinkách, ponukách produktov a ďalších súvisiacich informácií prostredníctvom príslušných komunikačných kanálov (napr. e-mailom, SMS-kou, telefonickým oslovením, resp. inými primeranými formami komunikácie).